Zrozumieć głód – warsztat dla osób 60+

Warsztat „Głód w głowie, a głód w brzuchu” dedykowany osobom 60+. Spotkanie poświęcone rozróżnianiu głodu fizycznego od emocjonalnego oraz radzeniu sobie z nawykami żywieniowymi w sytuacjach napięcia. Program: - Case study Ireny: analiza głodu emocjonalnego jako sposobu na osamotnienie - Nauka rozpoznawania potrzeb ciała i umysłu - Wsparcie kota terapeutycznego Karola Logistyka: - Data: 10.09.2026, godz. 16:30–18:00 - Miejsce: Centrum Dolna Brama, ul. Dolna Brama 8 - Dostępność: budynek posiada windę, podjazd i dostosowane toalety - Uwaga: zajęcia z udziałem kota (osoby z alergią proszone o kontakt przed zapisem) - Limit miejsc: 6 osób Zapisy: - Telefon/SMS: 539 654 722 - E-mail: twjg@interia.eu - Facebook: Fundacja Karol- Kot Terapeuta