Joga na Sadach Żoliborskich – zajęcia plenerowe

Zapraszamy na cykliczne zajęcia jogi na świeżym powietrzu, prowadzone przez Julię Krup. Praktyka skupia się na połączeniu ruchu z oddechem, rozluźnieniu ciała oraz relaksacji w savasanie. Szczegóły: - Termin: każda sobota, godz. 10:00 - Miejsce zbiórki: przed ogródkiem Salto Baru, Sady Żoliborskie 4 - Wymagania: wygodny strój, własna mata, koc lub ręcznik - Udział: bezpłatny Zajęcia są dostosowane do osób o różnym stopniu sprawności fizycznej. W przypadku deszczu zajęcia są odwołane – aktualne informacje publikowane są na profilach społecznościowych @satobar_sady oraz @julia.krup.