Medytacja w mieście – spotkania Zen
Opis
Cotygodniowe spotkania medytacyjne Zen obejmujące naukę pozycji, oddechu oraz medytację w ruchu, prowadzone przez Fundację Kannon.
Czytaj więcej
Cotygodniowe spotkania medytacyjne w siedzibie Fundacji Kannon przy ul. Wilczej 27B w Warszawie. Praktyka obejmuje medytację siedzącą, śpiewy oraz medytację w ruchu. Harmonogram (środy): - 18:00: Wprowadzenie do praktyki zen dla osób początkujących. - 18:30: Śpiewy i dwie rundy medytacji (2x 30 min). - Pierwsza środa miesiąca: 18:30 śpiewy specjalne, 19:30 runda medytacji (30 min). Osoby nowe proszone są o przybycie 45 minut przed czasem oraz kontakt z organizatorami: Joasia (604 901 604) lub Kamil (605 416 857). Wstęp wolny, możliwość przekazania dobrowolnych datków. Więcej informacji: https://www.zen.pl/