Medytacja w mieście – spotkania Zen
Opis
Regularne spotkania medytacyjne w centrum Warszawy. Praktyka zen obejmuje medytację siedzącą, śpiewy oraz naukę koncentracji dla początkujących.
Czytaj więcej
Cotygodniowe spotkania z praktyką zen, przeznaczone zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Sesje obejmują medytację siedzącą, śpiewy oraz medytację w ruchu. Harmonogram (środy): - 18:00: wprowadzenie dla początkujących - 18:30: śpiewy i dwie rundy medytacji (2x 30 min) - Pierwsza środa miesiąca: 18:30 śpiewy specjalne, 19:30 runda medytacji (30 min) Logistyka: - Miejsce: Fundacja Kannon, ul. Wilcza 27B (domofon 302) - Wymagania: luźne spodnie do kostek, skarpetki - Kontakt dla nowych osób: Joasia (604 901 604) lub Kamil (605 416 857) - Wstęp wolny (możliwość złożenia dobrowolnego datku) - Więcej informacji: https://www.zen.pl/
