Medytacja w mieście – cotygodniowa praktyka zen

Cotygodniowe spotkania „Medytacji w mieście” są okazją do poznania praktyki zen lub pogłębienia dotychczasowej praktyki. Uczestnicy poznają medytację siedzącą, śpiew i dźwięk oraz medytację w ruchu. Spotkania odbywają się w każdą środę w siedzibie Fundacji Kannon przy ul. Wilczej 27B. Wejście przez domofon 302 w furtce po prawej stronie; następnie należy przejść na tylne podwórko między żłobkiem a kamienicą stojącą na wprost pierwszej bramy. - 18:00 – wprowadzenie do praktyki zen dla początkujących - 18:30 – śpiewy i dwie 30-minutowe rundy medytacji - W pierwszą środę miesiąca: 18:30 – śpiewy specjalne, 19:30 – 30-minutowa runda medytacji Osoby nowe proszone są o przyjście 45 minut przed rozpoczęciem. Przed pierwszym udziałem należy skontaktować się z Joasią pod numerem 604 901 604 (SMS z prośbą o kontakt) lub Kamilem pod numerem 605 416 857. Należy zabrać luźne spodnie do kostek i skarpetki. Wstęp wolny; organizatorzy dziękują za dobrowolne datki. Więcej informacji: https://www.zen.pl/