Joga hormonalna – zajęcia

Joga hormonalna to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia, oddech, koncentrację oraz relaksację w celu regulacji gospodarki hormonalnej. Praktyka jest szczególnie polecana kobietom po 35. roku życia. Zajęcia prowadzi Pani Agnieszka, certyfikowana nauczycielka jogi hormonalnej. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w praktyce jogi. Logistyka: - Termin: każdy czwartek - Godziny: 16:30 – 17:30 - Miejsce: CAL ZZS, ul. Chopina 9A, Wrocław - Cena: 50 zł miesięcznie lub 20 zł za wejście jednorazowe Co zabrać: - Wygodny strój niekrępujący ruchów - Ciepłe skarpety oraz sweter lub bluzę na czas relaksacji Przeciwwskazania: Ciąża, karmienie piersią (do 1. roku życia dziecka), procedura in vitro, endometrioza w zaawansowanym stadium oraz nowotwory hormonozależne (w przypadku chorób należy skonsultować się z lekarzem).