Tai Chi – zdrowotne ćwiczenia i relaks

Tai Chi – zdrowotne ćwiczenia i relaks

Dodane przez promotoraProfil ukryty
Tai Chi – zdrowotne ćwiczenia i relaks

Zdrowotne ćwiczenia Tai Chi łączą spokojny ruch z relaksem i rozruszaniem mięśni oraz kości. Zajęcia są dostępne dla osób w każdym wieku.

Czytaj więcejZwiń

Zajęcia Tai Chi, czyli Taijiquan, skupione na zdrowotnym nurcie tej chińskiej sztuki walki. Ćwiczenia gimnastyczne mają wspierać zdrowie i rozwój psychofizyczny, a także umożliwić relaks i rozruszanie mięśni oraz kości. Zajęcia są dostępne dla osób w każdym wieku. Miejsce: CAL ZZS, ul. Chopina 9A, Wrocław. Termin: poniedziałki, godz. 17:00–18:00. Zajęcia są płatne. Szczegóły u prowadzącego, Michała: 606 704 801.