Tai Chi – zajęcia zdrowotne

Tai Chi (Taijiquan) to chińska sztuka walki, która w nurcie zdrowotnym funkcjonuje jako forma gimnastyki medytacyjnej. Zajęcia w CAL ZZS koncentrują się na ćwiczeniach sprzyjających zachowaniu zdrowia, relaksacji oraz rozwojowi psychofizycznemu. Treningi są dostępne dla osób w każdym wieku i pozwalają na bezpieczne rozruszanie mięśni oraz stawów. Logistyka: - Termin: poniedziałek, godz. 17:00 – 18:00 - Miejsce: CAL ZZS, ul. Chopina 9A, Wrocław - Informacje o płatnościach: prowadzący Michał, tel. 606 704 801