Zajęcia relaksacyjne i medytacja w Studio Dźwięku Jogi
Nadchodzące podobne wydarzenia
Szczegóły tego wydarzenia
Opis
Zajęcia relaksacyjne obejmujące jogę nidrę, medytację oddechową oraz wspólny kirtan w Studio Dźwięku Jogi.
Czytaj więcej
Spotkanie poświęcone redukcji stresu poprzez techniki relaksacyjne i medytacyjne. Program: - Prowadzona relaksacja ciała i umysłu (joga nidra) - Medytacja oddechowa (pranayama Gauranga) - Wspólna medytacja muzyczna (kirtan) Data: 28.07.2026, godz. 18:00–19:00. Miejsce: Studio Dźwięku Jogi, ul. Starowiślna 20/5. Wstęp wolny (wolne datki). Obowiązują zapisy przez formularz: https://forms.gle/WCxKfZJbwbsio1vk9. Uczestnicy powinni zabrać luźny strój i skarpety (wejście bez obuwia).
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Inne terminy tego wydarzenia
Terminy, które już się odbyły