Joga dla elastycznych stawów – zajęcia Agnieszki Kmieciak
To wydarzenie już się odbyło (9 października 2026). Więcej informacji o nim znajdziesz poniżej. Szukasz czegoś na teraz? Zobacz nadchodzące wydarzenia w Trójmieście
Nadchodzące podobne wydarzenia
Szczegóły tego wydarzenia
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Opis
Zajęcia jogi Agnieszki Kmieciak wspierają elastyczność stawów, swobodę ruchu i wzmacnianie mięśni chroniących ciało.
Czytaj więcej
Zajęcia jogi Agnieszki Kmieciak pomagają zadbać o swobodę ruchu, elastyczność stawów i lepszy kontakt z ciałem. Praktyka obejmuje pracę nad ruchomością bioder, kolan i barków oraz wzmacnianie mięśni chroniących stawy. Uczestnicy mogą pracować nad zmniejszeniem sztywności, poruszaniem się bez bólu i przeciążenia oraz odzyskaniem zaufania do swojego ciała. Zajęcia obejmują także zatrzymanie się i skupienie na oddechu. Szczegóły na stronie: http://fujisan.pl/
