BODY RESET – warsztaty baletowe
Opis
Warsztaty baletowej biomechaniki i relaksacji prowadzone przez Olgę Yaroshenko. Zajęcia pomagają odzyskać postawę i zredukować napięcie mięśniowe.
Czytaj więcej
BODY RESET to dwugodzinne warsztaty łączące architekturę baletu z wellness. Prowadzącą jest Olga Yaroshenko, artystka Polskiego Baletu Narodowego w Teatrze Wielkim w Warszawie. Program: - Praca z oddechem i wyciszenie. - Nauka geometrii baletowej (balans, aktywacja stóp, core). - Płynny taniec przy muzyce. - Relaksacja i rozmowa przy herbacie. - Pokaz ćwiczeń do wykorzystania w pracy biurowej. Szczegóły: - Data: 11.10.2026 - Start: 12:00 - Miejsce: Atlas Tower, 4 piętro, Warszawa - Język: polski i rosyjski - Dress code: wygodny strój sportowy w ciemnych lub neutralnych kolorach, skarpetki. Organizator: AEvent
