Joga Nidra w Fabryce Energii

Zapraszamy na sesję Jogi Nidry w Fabryce Energii, prowadzoną przez Amelię Ciurlę. Wydarzenie odbędzie się 14 czerwca 2026 roku o godzinie 19:15. Joga Nidra to technika prowadzonej relaksacji wykonywana w pozycji leżącej, która pomaga redukować stres i napięcie. Spotkanie rozpocznie się od sekwencji łagodnych pozycji jogi, po których nastąpi praktyka w bezruchu. Uczestnicy proszeni są o zabranie wygodnego stroju oraz własnego kocyka lub poduszki. Zajęcia dostępne są w ramach karnetów Fabryki Energii lub poprzez zakup pojedynczego wejścia na stronie http://www.fabrykaenergii.pl/.