Zdrowy kręgosłup – zajęcia profilaktyczne

Zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutkę, skupiające się na profilaktyce i wsparciu kręgosłupa. Program obejmuje aktywację mięśni core, mobilizację kręgosłupa oraz odciążenie stawów. Cennik: - 1 wejście: 55 zł - 4 wejścia: 200 zł (50 zł/zajęcia) - 8 wejść: 360 zł (45 zł/zajęcia) Karnety są ważne 3 miesiące od daty pierwszych zajęć. Ćwiczenia są dostosowane do możliwości uczestników i polecane osobom z bólem pleców, prowadzącym siedzący tryb życia lub po urazach. Zarezerwuj miejsce, aby poprawić swoją postawę i elastyczność.