Medytacje w Cyrku

Otwarte spotkania medytacyjne w przestrzeni Cyrku. Praktyka trwa 30 minut i poprzedzona jest wprowadzeniem oraz wspólnym oddechem. Po zakończeniu przewidziano czas na rozmowy przy herbacie. Osoby początkujące otrzymają instruktaż podstawowych technik medytacyjnych. Logistyka: - Sugerowany datek: 10 zł (na ogrzanie przestrzeni). - Obuwie: w miejscu obowiązuje zasada bezbutowa (prosimy o własne ciepłe skarpetki lub kapcie). - Aktualności: śledź relacje w mediach społecznościowych organizatora. Przyjdź i bądź częścią wspólnej praktyki.