Medytacje w Cyrku
Opis
Półgodzinne sesje medytacyjne w ciszy z wprowadzeniem dla osób początkujących. Spotkania kończą się wspólną rozmową przy herbacie.
Czytaj więcej
Otwarte spotkania medytacyjne w przestrzeni Cyrku. Praktyka trwa 30 minut i poprzedzona jest wprowadzeniem oraz wspólnym oddechem. Po sesji przewidziany jest czas na rozmowy przy herbacie. Osoby początkujące otrzymają instruktaż podstawowych technik medytacyjnych. Logistyka: - Wymagane ciepłe skarpetki lub własne kapcie (w przestrzeni obowiązuje bezbucie). - Sugerowany datek: 10 zł na ogrzanie przestrzeni.
Inne terminy tego wydarzenia
Podobne w Łodzi
