Zdrowy kręgosłup – trening
To wydarzenie już się odbyło (7 września 2026). Zobacz nadchodzące wydarzenia w Wrocławiu
Nadchodzące podobne wydarzenia
Szczegóły tego wydarzenia
Opis
Trening profilaktyczny wzmacniający mięśnie kręgosłupa i poprawiający postawę ciała, dedykowany osobom starszym oraz prowadzącym siedzący tryb życia.
Czytaj więcej
Trening profilaktyczny ukierunkowany na wzmocnienie mięśni kręgosłupa, brzucha i pośladków oraz poprawę postawy ciała. Zajęcia prowadzone są przez specjalistę i mają na celu zapobieganie bólom kręgosłupa oraz migrenom. Trening jest dostosowany do potrzeb osób starszych, prowadzących siedzący tryb życia oraz rozpoczynających aktywność fizyczną. - Termin: każdy poniedziałek - Godzina: 18:30-19:30 - Miejsce: CAL ZZS, ul. Chopina 9A, Wrocław - Cena: karnet 50 zł / miesiąc lub 20 zł za wejście jednorazowe
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Inne terminy tego wydarzenia
Terminy, które już się odbyły
