Joga Kundalini od podstaw – regularne zajęcia w Wytwórni Dobra

Joga Kundalini to praktyka świadomości, która łączy pracę z ciałem, oddechem, mantrą i medytacją. Zajęcia są dostosowane zarówno do osób początkujących, jak i zaawansowanych. Każda lekcja obejmuje praktykę fizyczną, techniki oddechowe, relaksację oraz medytację z mantrą. Spotkania odbywają się w Wytwórni Dobra przy ul. Sabały 39 w Warszawie. Czas trwania jednej lekcji wynosi od 75 do 90 minut. Płatności można dokonywać gotówką lub kartą na miejscu. Zapisy nie są wymagane. Harmonogram zajęć: - Poniedziałki, godz. 18:30: Joga Kundalini od podstaw - Środy, godz. 10:00: Joga Kundalini na dobry dzień - Czwartki, godz. 18:30: I i III czwartek miesiąca – Yin Joga i Nidra; ostatni czwartek miesiąca – Medytacje i mantry Kundalini Jogi w kręgu Cennik: - 50 zł: 1 lekcja - 160 zł: 4 lekcje (ważne 2 miesiące) - 300 zł: 8 lekcji (ważne 2 miesiące) - 220 zł: karnet open (ważny 30 dni) Szczegóły dotyczące zajęć online oraz stacjonarnych dostępne są na stronach: https://wytworniadobra.mailerpage.io/jogakundalinionline https://wytworniadobra.mailerpage.io/jogakundalini Dodatkowe materiały: https://www.facebook.com/groups/dobrokundalini https://www.instagram.com/dobro_kundalini/ https://www.youtube.com/@wytworniadobra https://subscribepage.io/dobrokundalini_mantry?utm_id=97758_v0_s00_e0_tv4_a1demo0jp6htw9 https://subscribepage.io/dobrokundalini_moon?utm_id=97758_v0_s00_e0_tv4_a1demo0jp6htw9