Niedzielny Slow Jogging

Cotygodniowe zajęcia ze slow joggingu – spokojnej formy biegania, która poprawia kondycję bez nadmiernego obciążania organizmu. Zajęcia prowadzone są przez Beatę i Michała. Szczegóły: - Kiedy: każda niedziela, godz. 9:00 - Gdzie: Łazienki Królewskie, zbiórka przy Ogrodzie Chińskim - Wstęp: nieodpłatny, zapisy nie są wymagane Zajęcia trwają około godziny i kończą się ćwiczeniami rozciągającymi. Pierwsze 5-10 minut poświęcone jest na naukę techniki. Zaleca się wygodny ubiór i obuwie sportowe.