Zdrowy kręgosłup – trening profilaktyczny
To wydarzenie już się odbyło (15 czerwca 2026). Zobacz nadchodzące wydarzenia w Wrocławiu
Nadchodzące podobne wydarzenia
Szczegóły tego wydarzenia
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Opis
Trening profilaktyczny wzmacniający kręgosłup i poprawiający postawę. Zajęcia dla osób prowadzących siedzący tryb życia.
Czytaj więcej
Trening profilaktyczny mający na celu wzmocnienie mięśni pleców, brzucha i pośladków oraz poprawę postawy ciała. Ćwiczenia pomagają w redukcji bólów kręgosłupa i migren oraz wspierają proces rehabilitacji. Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek w godzinach 18:30–19:30 w CAL ZZS przy ul. Chopina 9A. Koszt uczestnictwa wynosi 50 zł za karnet miesięczny lub 20 zł za pojedyncze wejście.
Inne terminy tego wydarzenia
