Trening powięzi i wzmacnianie pleców – zajęcia
To wydarzenie już się odbyło (8 września 2026). Zobacz nadchodzące wydarzenia w Wrocławiu
Nadchodzące podobne wydarzenia
Szczegóły tego wydarzenia
Opis
Bezpłatne zajęcia ruchowe skupione na zdrowiu kręgosłupa, rozciąganiu powięzi oraz wzmacnianiu mięśni głębokich, prowadzone w centrum Wrocławia.
Czytaj więcej
Bezpłatne zajęcia ruchowe organizowane przez Przed·Pokój H13. Trening koncentruje się na rozluźnianiu napięć, poprawie ruchomości oraz wzmacnianiu mięśni głębokich. Program: - Rozciąganie kręgosłupa i powięzi - Wzmacnianie pleców - Ćwiczenia na prawidłową postawę - Odciążanie stawów Termin: każdy poniedziałek, godz. 10:00–11:00 Miejsce: CAL Przed·Pokój H13, ul. Świdnicka 43–45, Wrocław Zapisy: - E-mail: h13@turazem.pl - Telefon: 500 769 987
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Inne terminy tego wydarzenia
Terminy, które już się odbyły
